Tips a base de infusiones para bajar unos kilos   

Tips a base de infusiones para bajar unos kilosQue son las infusiones; Se trata de un tipo de bebida que se elabora a base de algas, raíces o flores con el fin de ayudarle a tu organismo a reducir toxinas que producen grasas. Lo mejor al utilizar este tipo de bebidas es que no tienen ningún efecto secundario, por tratarse de plantas, es decir, solo llevan  productos naturales. Estas infusiones pueden ayudar en muchos tipos de dietas.

Lo primero que tienes que hacer para poder bajar esos kilitos de más, es tratar de desintoxicarte el  cuerpo, de esa manera, puedes activar el metabolismo y obtener mejores resultados, cuando realizas una infusión con el objetivo de bajar unas medidas. Todo ellos siempre complementado con la ayuda de un poco de deporte o algún sistema de fajas reductoras, etc puede ayudarte a conseguir los objetivos que te marques, en cuanto a peso se refiere.

Este tipo de bebidas aceleran el metabolismo de tu organismo, además te ayudan para que quemes esa grasa indeseable que rodea tu cintura, ya que por lo general es en donde más se aloja la grasa. Produciendo esos molestos gorditos. Muchos científicos han descubierto que los polifenoles y también flavonoides, son sustancias que tienen los tés, ayudan a prevenir, enfermedades o el desarrollo de muchas de ellas.

 

Té que ayudan a prevenir enfermedades

  1. En el caso del té verde, según estudios que se han realizado, expresan que este té, ayuda a desinflamar las zonas de dolor, en aquellas personas que padecen de artritis, además de prevenir desgastes en los cartílagos. Ayuda también a tener una buena memoria, por ellos, es recomendable que bebas varias tazas de té a la semana.
  2. Otros investigadores de este tipo de padecimientos explican que, cuando bebes te en especial el negro, ayudan a las personas a que no desarrollen placa dental, ni caries, porque impide el desarrollo de algunas bacterias, que se alojan en las encías y dientes, que producen gingivitis y caries.
  3. Te hecho con diente de león, esta hierba te ayudará a que botes líquidos de tu organismo, debido a que no permite que retengas líquidos, haciendo la digestión más rápidamente. Si lo deseas, puedes consumirlo alrededor de 10 a 15 días, combinándolo siempre con agua fresca.
  4. El té de canela, te ayudara a que tu intestino se mantenga desinflamado, lo que hará que te sientas más liviano.
  5. El café debes de tomarlo negro, sin leche, ni otros azucares, de preferencia antes de tu rutina natural de ejercicios, debido a que el café, te ayuda en el aceleramiento de tu metabolismo, haciendo que quemes grasa, rápidamente.
  6. Cuando consumes te hecho de boldo, ayuda en la depuración de toxinas y ayuda a tus riñones e hígado, manteniéndolos en buen estado.